「おもいッきりテレビ」出演

　こんにちは、松田です。
　実は松田、４月から日本テレビのお昼の看板番組

　「午後は○○　おもいッきりテレビ」

　の１コーナーにレギュラーで出演することとなりました。

　・・・って４月１日だからウソで〜す(^o^)/


　と言いたいところなんですが、ホントなんです(汗)

　実は金曜にＢＲＡＦＴ公式ブログの方で書いていました
　「汐留に行っていた」のはこの打ち合わせのためでした。

　え〜、私なんぞがあのみのもんたさんと共演してしまうわけですよ。

　いや〜、ほんと人生何が起こるか分かりませんね〜。

　ほんと今回も「ミラクル☆シェイプ」の時と同じくらい急な話で、　
　先月末に僕が所属しＢＲＡＦＴの親会社でもある(株)ＡＳＰＯ
　に日テレから打診があり、後日番組のプロデューサーさんと
　ディレクターさんとお会いしてインストラクター候補となる
　何人かを集めてお話したんですが、その翌日に私がやることが
　決まってしまったのです。

　ほんと私でいいんですか？と不安だらけでしたが、
　「２０代最後の挑戦」が今年のテーマだったこともあり、
　この仕事を引き受けさせてもらいました。

　その為、４月からのレギュラースケジュールで確定していた
　ワウディーやボックスファイの担当者やお客様には大変ご迷惑を
　おかけしてしまいました。この場を借りてお詫び申し上げます。

　大変申し訳ありませんでした。

　しばらくは代行を立てさせて頂くかたちとなりますので
　ご了承いただきますようお願いします。


　この話が来て、「おもいッきりテレビ」の「お昼の脳トレ」を
　監修される諏訪東京理科大学脳科学者の篠原菊紀教授に
　お会いする機会がありました。

　篠原教授という方はとても気さくで「脳トレ」の企画の打ち合わせ
　だけでなく、脳についての簡単なご講義までしていただき、とても
　勉強になったのでした。

　その中で興味深かったのは篠原教授の提唱される
　「脳は運動によって活性化される」ということでした。

　僕らは身体作りの専門家でありますが、どちらかというと首から下の
　ことしか考えておらず、首から上、つまり脳は別のジャンルと考えて
　いました。

　しかし、篠原教授のお話では、有酸素運動をして血流を促すことで
　血管が強くなればそれはすなわち脳の血管も強くなるわけだし、
　脳と身体は密接に関係しているとのことでした。

　納得(-_-)/

　確かにその通りですよね。
　エアロビクスで複雑なコリオをやろうとすれば、それは脳への刺激に
　なるし、マーシャルアーツエクササイズのコンビネーションで左右の
　手足を不規則に動かせば、それはもう「脳トレ」なんだそうです。

　なのでＢＲＡＦＴのマーシャルアーツエクササイズは脳トレ効果もある

　ということを篠原教授にお墨付きをもらいました♪
　今後は「脳トレ」効果を重点に意識したコンビネーションも
　やってみようかな。

　僕自身も「脳トレ」インストラクターをやる以上、これから脳のことも
　勉強していかなければと思っています。

　お昼の番組の視聴者層と考えると、僕にとっては新しい層になりますが、
　その方たちに身体を動かして心身脳ともに健康になってもらう為に
　チャレンジしてみようと思います。

　番組が始まったらその感想とかも今後書いていきますね。

　それでは！！
　



　篠原教授との打ち合わせ風景

　ＡＳＰＯスタッフのＡくん！！
　逆光だよ(苦笑)